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Brigitte Behr-Ostheimer
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Heilpaktikerin
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Tanzpädagogin nach CITA
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Ausbildung zur Yogalehrerin für Hatha Yoga
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Ausbildung zur Yogatherapeutin
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Fortbildungen in Atem- und Entspannungsübungen
Was ist mir wichtig beim Yoga Unterricht?
Die Zeit in der Yogastunde ist ein Geschenk an uns selbst, das ich mit Freude gerne weitergebe. Tiefes Ein- und Ausatmem während der Asanas bringt uns tiefer in den Körper hinein. Wir werden bewusster und unser Geist wird ruhiger und klarer.
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