Brigitte Behr-Ostheimer

Heilpaktikerin
Tanzpädagogin nach CITA
Ausbildung zur Yogalehrerin für Hatha Yoga
Ausbildung zur Yogatherapeutin
Fortbildungen in Atem- und Entspannungsübungen

Was ist mir wichtig beim Yoga Unterricht?

Die Zeit in der Yogastunde ist ein Geschenk an uns selbst, das ich mit Freude gerne weitergebe. Tiefes Ein- und Ausatmem während der Asanas bringt uns tiefer in den Körper hinein. Wir werden bewusster und unser Geist wird ruhiger und klarer.