Yoveda

Gaby Brecht

für Menschen von heute

Gaby Brecht

Ich begleite dich in einer achtsamen und fördernden Atmosphäre. Egal, ob Du im Yoga schon geübt, oder eher noch Beginner bist, mein Unterricht ist so konzipiert, dass Deine Entwicklung zu deinem individuellen Tempo passt​. Konzentration und Leichtigkeit schließen einander nicht aus. Lebendig, aufbauend und natürlich auch mit entspannenden Phasen gestalte ich den Yoga Unterricht.

Yoga

Yoga ist eine ganzheitliche Übungspraxis für Körper, Geist und Seele.

Hatha-Yoga - die jahrtausendealte, einzigartige Methode aus Körper- und Atemübungen. Übungen für geistige Klarheit, Meditation und Tiefenentspannung sind einer der erfolgreichsten Wege zur Stressbewältigung, Selbstreflexion und Achtsamkeit. Dein Körper wird durch die regelmäßige Yogapraxis gedehnt, beweglicher und kräftiger. Energie wird aufgebaut, emotionale und geistige Unruhe werden besänftigt. mehr lesen

 Atme durch, spüre deinen Körper und fühl dich frei.

Das ist Yoga!

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Anfahrt

Yoveda/Seadance School

Bahnhofstraße 24

86938 Schondorf am Ammersee

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