Yoveda

Gaby Brecht

Yoga am Ammersee
für Menschen von heute
 
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Gaby Brecht

Ich begleite dich in einer achtsamen und fördernden Atmosphäre. Egal, ob Du im Yoga schon geübt, oder eher noch Beginner bist, mein Unterricht ist so konzipiert, dass Deine Entwicklung zu deinem individuellen Tempo passt​. Konzentration und Leichtigkeit schließen einander nicht aus. Lebendig, aufbauend und natürlich auch mit entspannenden Phasen gestalte ich den Yoga Unterricht.

Yoga

Yoga ist eine ganzheitliche Übungspraxis für Körper, Geist und Seele.

Hatha-Yoga - die jahrtausendealte, einzigartige Methode aus Körper- und Atemübungen. Übungen für geistige Klarheit, Meditation und Tiefenentspannung sind einer der erfolgreichsten Wege zur Stressbewältigung, Selbstreflexion und Achtsamkeit. Dein Körper wird durch die regelmäßige Yogapraxis gedehnt, beweglicher und kräftiger. Energie wird aufgebaut, emotionale und geistige Unruhe werden besänftigt. mehr lesen

 Atme durch, spüre deinen Körper und fühl dich frei.

Das ist Yoga!

 
 

Bitte beachtet die 2G plus-Regelung, geimpft, genesen und zusätzlich getestet (PCR -, Schnell- bzw. Selbsttest unter Aufsicht) oder eine Auffrischungsimpfung („Booster“)

Vollumfängliche FFP2 Maskenpflicht außer bei der Sportausübung

Kursplan

Montag 19.00 - 20.15

Yoga für mehr Energie

Spüre die Beweglichkeit deines Körpers baue Unruhe und Stress ab.

Mittwoch 9.00 - 10.15

Yoga mit Schwerpunkt Rücken und Wirbelsäule

Die Muskeln gedehnt, der Rücken gestärkt - der Geist entspannt.

Mittwoch 18.00 - 19.15

Yoga für Frauen

Körper-, Atem,- und Beckenboden-Übungen die deinen Körper stärken und deiner Seele gut tun.

Freitag 9.00 - 10.15

Yoga mit Schwerpunkt Rücken und Wirbelsäule

Die Muskeln gedehnt, der Rücken gestärkt - der Geist entspannt.

Kursgebühr

58,00 € / Monat /  Kurs

Mit Nachholmöglichkeit

Einstieg jederzeit möglich

Vier Wochen zum 

Monatsende kündbar

 

Schnupperstunde: 5€  

Tipps zum Einstieg

Jeder ist willkommen, egal ob du einsteigst oder geübt bist. MEHR

Ferien

Bei einwöchigen Schulferien entfällt der Yogaunterricht. Stattdessen gibt es ein Video als 

Email Link mit Inspirationen.

 

Bei zweiwöchigen 
Schulferienläuft das Kursprogramm in einer Woche weiter, in der anderen Woche kommt ein Video als Email Link mit Inspirationen

 

Im August bleibt das Studio 

geschlossen.(gebührenfrei)

Nachholen

Du hast deinen Kurs verpasst? 

Kein Problem, im Yoveda kannst du versäumte Stunden in einem anderen Kurs nachholen.

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Anmeldung

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Kontaktanfrage

Hast Du noch Fragen, komm vorbei.

Telefon: 08806/3370973

Danke für die Nachricht!

 

Anfahrt

Yoveda/Seadance School

Bahnhofstraße 24

86938 Schondorf am Ammersee